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質問 別れた男の結婚で恨みがでてくる・・・
2年前に自分と別れた男が、最近女性と結婚したらしいことを知りました。
男は私より15歳年上で、子供が二人、の既婚者。私と付き合う直前まで、私の直属の上司だった人で、私が25歳の時から約6年付き合っていて、その間に「離婚」の話は出たものの、成立せず、私がその状況に耐えられなくなり、別れました。6年の間には同棲していた時期もあります。
その男と付き合うようになる前から、「既婚者が独身者を好きなったら、離婚してから告白するべきだ」と思っていたし、その相手にもそのことを伝えていたにもかかわらず、こんな結果を自分が迎えるとは、思ってもみませんでした。

その男の再婚を知った時には、かなり取り乱し友達に助けられ平静を取り戻しましたが、会社でばったりソイツと出くわしたりすると、ありとあらゆる感情が渦巻いて、棒立ちになってしまいます。めったに顔を合わすことがないのと、自分が思いのほか冷静の振りをするので、傍目には私の感情の変化が分からないと思いますが、その後の私はしばらく仕事が手に付かない情況に陥ります。

この2年の間、他のことに目を向けようとし、いろんな人と出会い、時間が傷を癒してくれることを信じてきましたが、根本原因が取り除かれていない気がしてなりません。その上、こんな展開を突きつけられて、私のプライドだけでなく、6年という時間までもが、ヤツの言葉全てが、ごみとして捨てられた気分です。
そして、私はこのような苦境に立った時、攻撃的な性格が現れるらしく、どうやって相手に同じ痛みを味合わせることができるか、そればかりが脳裏を過ぎります。

きっと心のどこかに「膿」が溜まっていると 思うのですが、どうすれば取り除けますか? 以前、余所でカウンセリングを受けたことがあるのですが、何の助けにもなりませんでした。 もし、お話を聞いていただけるのでしたら、とても嬉しいです。
にゃあさん 33歳 女性

回答 カウンセラー: 中野知枝(退会)

こんにちは、にゃあさん。中野です。ご相談ありがとうございます。
彼への恨み、つらみが沢山あって、処理しきれていない感じでしょうか・・?

彼との恋愛期間の中でのにゃあさんの「我慢」がよく表れています。
同棲もしていながら私を選んでくれなかった・・という絶望が今のにゃあさんを苦しめる結果になっているんでしょう。

心の中にある「膿」の部分は一体なんだと思いますか?
彼に対する恨み、怒り、そして悲しみがないまぜになっていますね。

>私はこのような苦境に立った時、攻撃的な性格が現れるらしく、どうやって相>手に同じ痛みを味合わせることができるか、そればかりが脳裏を過ぎります。

とても感受性があるんですね。にゃあさんはそれをしてしまう時、どんな気分になりますか?
やってしまった後の後悔が凄いんではないでしょうか。
「またやってしまった」という感覚はありませんか?
でも、「やらずにいられない」という感じになっているのはにゃあさんにもわかっているんですね。

このパターンがある、という事は、自分が苦しい時、相手を責める事で自分を守ろう、とする意識が働いているようです。とい事は、それだけ自分をいじめてしまっているんです。自分が悪いんだ、という観念です。

にゃあさんには何か、小さい頃にも大きなトラウマがあるように感じます。それを解放するには、その痛みを癒す必要があります。メールでは書ききれないほど、痛みがあるようですので、 にゃあさんは電話カウンセリングでも受けられることをお勧め致します。にゃあさんの気持ちをほぐす事が出来れば、と思います。
お待ちしています。




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