まさかの不倫！苦しくなってきました・・

こんにちは。いつも恋愛心理学楽しみにしています。 今回メールに踏み切ったのは、自分でどうすればいいのか分からなくなった事からです。 私は不倫をしています。まさか自分が・・と言う感じで、もう4ヶ月目になります。相手はバイト先の社員で２８歳、子供もいて、結婚して3年目だと思います。 初め彼は適当に遊んでると思っていました。初めから別れるつもりはないと言っていたし。私とは体の関係から始まったわけではありません。 彼は私と本当に恋愛をしています。周りの友達は私が最後は傷つくだけだよ、といいます。それはどうかわかりません。彼と結婚を考えるなんてことは今はないし・・。 彼は他の仕事の人にやきもちを焼いたり、私の気持ちが仕事中他の人と違いがないといって機嫌悪くなったりします。 問題はそこではなく、私の気持ちがとても苦しいのに更に苦しくさせようとするのです。 私は元々彼氏に「会いたい」と言ったりすることが出来ない人で、内心そんなに会わなくてもいいのかもしれません。 彼と今まで会うのは仕事中に彼が「今日会おうか？」と言ってから会ってきました。実際彼は最初の頃自分か会いたい時に誘って会える関係を続けたいと言っていたのです。 突然昨日になって私が誘わない事でずるいといいはじめました。私は怖いんです。会いたくて「会いたい」と言って会えなかったときが。だって彼は家にに毎日帰るだけだから。 彼の仕事は飲み屋さんなので夜中2時ごろ仕事が終わります。私と会う時もそれからなんです。奥さんにも怪しまれているそうです。 私が言えない気持ち分かってよ・・と言っても彼には理解できないし、してくれないと思います。更に突然考え込んで一人で妄想に入ってしまいます。 ２人でいる時はとても楽しいのですが、仕事になると最近では彼の行動が気になって仕方ありません。私だってやきもち焼くのに、私は仕事と割り切っているのに・・。それでも彼は奥さんと別れないと思うんです。 おまえは大変だと思うけど、おれにくらいついてこい！対外の人はネガティブな俺に絶えれなくなって離れていったけど、今の人は（奥さん）くらいついてきたから・・って。じゃあ私はくらいついた結果どうなるんでしょうか？苦しいのに、好きだからくらいつきたいけど、最後は？ 悩みはたえません。自分の性格も難しいのに、どうなんでしょうか？ながくなってしまいごめんなさい・・。

匿名さん　２０歳　女性

カウンセラー： 築地美樹（退会）

こんにちは。カウンセラーの築地美樹と申します。メール、ありがとうございます。 お名前が書かれていないので、匿名さんとおよびしますね。 今、わたしが匿名さんに、「今なら、彼との恋愛をやめれるよ。」と言ったら、匿名さんは、どう思われるでしょうか。 どうやら、匿名さんの彼への思いは、どんどん深まっていて、これ以上、関係を続けると、本気で好きになってしまうところまできてしまったようですね。 わたしは、「不倫」の関係をすすめていくには覚悟がいると、思っています。 それは、自分が選んで恋愛するという覚悟です。 人のせいにしない覚悟といってもいいし、ある意味、傷つき傷つけることを前提に恋愛する覚悟です。 「まさか自分が・・・」と匿名さんが思われたように、世間では、あまり認められない関係ですから人から責められる覚悟も必要かもしれません。 彼が「今日会おうか？」と言って、会っているうちは、この恋愛を彼のせいにすることができます。 ところが、彼が「誘わないのはずるい」と言い始めて、匿名さんのほうから会いたいと言わなければならなくなりました。 彼との恋愛を自分が本当にのぞんでいるのか、本気で考えるときですね。 彼に奥さんも子どももいるということは、お友達のおっしゃるように、匿名さんが傷つく結果、つまり、別れる結果になる可能性は高いです。 そして、もし、うまくいっても、匿名さんが奥さんと子どもさんを傷つけてしまう立場になります。 そして、彼にとっては、どちらに進んでも、誰かを傷つけるし、自分も傷つく恋愛です。 でも、まあ、どんな恋愛でも傷ついたり傷つけたりすることはあるし、自分が相手を精一杯愛したと思えるときには、その傷は、痛みのない傷跡になりますが。 お話を伺うかぎり、彼はきっと奥さんとは別れないでしょう。 「ネガティブな俺にくらいついてきた」と彼の口からでるくらいですから、奥さんは今でも彼のよき理解者だと思います。 でも、匿名さんと彼が惹かれ合って、お互いに大事に思いあっているのも事実ですよね。 わたしの文章を読んで、匿名さんはどのように感じておられるでしょうか。 彼との関係は、実は、匿名さんにとっては、やめても続けてもどっちでもいいことのように思います。 匿名さんは、すべてを自分の肥やしにする力をもっていらっしゃるような気がするんです。 「自分の性格も難しい」と匿名さんは、おっしゃいましたね？自分とむきあういいチャンスだと思います。 「最後は傷つくだけだよ」と言われて、「それはどうかわからない」と言える匿名さんに、とても力強いものを感じます。 少し、自分とむきあうためのヒントを書いておきますね。 なぜ、匿名さんが、”まさかの「不倫」”をすることになったのかをさぐってみると、次のようなことが考えられると思うんです。 わたしたちは、いろんな経験を乗り越えて、今の自分をつくっています。 匿名さんは、『会いたくて「会いたい」と言って会えなかったときが怖い』とおっしゃいましたね。それが怖いからこそ、『自分が会いたい時に誘って会える関係を続けたいと言っていた』彼を選んで、あえて、自分から「会いたい」と言えない、あるいは、言わなくていい「不倫」という恋愛を選んでいるのではないか、ということ。 あるいは、『私は元々彼氏に「会いたい」と言ったりすることが出来ない人で、内心そんなに会わなくてもいいのかもしれません。』とおっしゃるように、彼との関係だけでなく、普段の生活のなかでも、誰かに甘えることをがまんしたり責めてしまっている匿名さんがいて、わざわざ甘えることのできない状況（つまり「不倫」ですね。）をつくりだして気づかないうちに、もっと自分を傷つけようとしている、ということも考えられます。 いずれにしても、匿名さんの中に、誰かにすごく会いたいのに会えなくて、とてもショックをうけたことのある匿名さんがいらっしゃるような気がします。 無意識に自分で「不倫」を選んでいるとしたら、その理由は何なんでしょうね？ 他にも、「彼の何に惹かれたか？」「相手が彼でなければならない理由は何か？」というようなところから、自分とむきあうことができるように思います。 自分が何をもとめているのか、じっくり見つめてみる時期かもしれませんね。 彼とでもいいし、彼とでなくてもいいのですが、匿名さんが自分で、よかったなぁ～と思えるような恋愛をして欲しいなぁと思います。 そして、匿名さんはそれができる人だと感じています。

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