心理学講座やワークショップを開催している、カウンセリングとカウンセラー養成の神戸メンタルサービス。月間3500件以上のカウンセリング依頼を頂いています。
TEL:06-6190-5611
FAX:06-6190-5612
MAIL:kms@healing.ac
受付時間:12:00~20:30
休日:月曜日
(月曜祝日の場合は翌平日休業。他休業日あり)
<HOMEに戻る オンライン 東京スケジュール 大阪スケジュール 名古屋スケジュール 福岡スケジュール 福岡スケジュール


質問夫婦関係がおかしくなってしまった・・

はじめまして。夫婦の事で悩んでいます。
私は31歳、妻は29歳でおととしの12月に結婚しました。私たちの性格は、私は友達が多く気長な温和なタイプで、彼女は白黒はっきりしていて少し短気です。しかし、明るく社交的なかわいい人です。二人ともAB型です。

悩みと言うのは、結婚してちょうど1年と一月を迎えたところですが、昨年の8月頃から妻が話をしてくれなくなってそれ以来、心を開いてくれることなく今日に至っています。もうどうしていいか困っています。 最初の頃(8月初)は最近少し口数が少なくなりおかしいな、体調が悪いのかなと思って話し掛けたりしていました。そのときもあまり反応はなかったように思います。
どうしたのかと追求しましたが、妻は短気な性格なのであまり追求すると怒って余計に心を閉ざし、離れていくので待ってみようと思い二月ほど様子を見ていましたが変わらない状態でした。
私にするとなぜこうなっているのか原因がわからず途方にくれる毎日でした。
私は食事を作る以外は率先して家事を手伝ったりしていました。彼女は食事だけは作ってくれました。こちらも精神的にも限界でいい加減にしてほしいと追求しました。

彼女曰く、一緒に生活をしてきて、最初に自分と私との性格や生活パターンなどの違いを感じてきて、それを感じつつも頑張ってやってきたようですが、生活すればするほどその違いが大きくなり自分とこの人は全く違う、これでいいのかといった疑問が出てきたようです。
これでいいのか、そう思い始めると私との違いや悪いところばかりしか目にとまらなくなり、気持ちもそれにつれて離れていき、私に対する愛情もなくなってしまったと言われました。当然夫婦のことも全くなくなりました。

そう最初に言われて(10月半ば)その時は彼女が私と一緒に暮らすのがとても苦しいようだったので、私が友人の家に居候する事にしました。約一月間別居しました。
その間に私はこれまでのことをいろいろ振り返って、彼女に遠慮して自分が言うべき事を言わないで来たことや、家で仕事のことやその他いろんなことを話した方がいいのかなど。
また夫婦になったら以心伝心と言うか言わなくてもわかるだろうみたいな考えが少しはあったなど、いろんなことを反省して結婚について考え直す時間を持ちました。

その間、あまりかまいすぎるのも良くないと友人にも言われていたので、あまり連絡はとらないようにしていました。週に一度くらいだったでしょうか。
彼女の様子は私の友人の嫁さんから時々メールなどで聞いていたしその嫁さんもいろいろ説得してくれました。また彼女のお母さんもいろんな話をして説得してくれました。

一月たっても彼女の気持ちは変わらず、気持ちがないのに以前のように仲良く生活はできないと言います。また、もし一緒に住んだとしても義務的なものでしかないとも言われました。
その一点張りで、そこまで言われたらもうダメだと思い別れようというと、両方の両親達に迷惑がかかるし・・・といって、そこまではやる勇気はなくどうすればいいか分からないということでした。
それでももう私はダメだと思ったので別れようというと、あちらのお母さんが説得してくれ、私たちももう一度二人で話し合った結果、もう一度頑張ろうかということになり、一緒に生活しはじめました。(11月半ば)
それからは朝食事を作ってくれて食事を一緒にしたり夕食や弁当も以前のように作ってくれました。

しかし今で、また一緒にやりだして二月ほどたつのですが、また最近彼女が話をしてくれません。私が話し掛けても「うん」とか「はあ」とかいうだけ。彼女からは必要以上は話し掛けてきません。
以前からジムに行っているのですが、前までは週2回くらいで9時ごろには帰ってきていましたが、最近では週3回、10時過ぎの帰宅で、僕より遅い時もあります。また、彼女の行っている会社ですが、飲み会の多い会社で月末には必ず飲み会があり、派遣社員の身でありながら全て参加します。で、帰宅は午前2時ごろとか2時半。12時過ぎる時には電話の一本はするように言ってますがそれもしてこない。

とにかくまた変になってます。これは彼女の感情が私に向かない以上どうしようもないような気がしています。ここまでの縁だったのかとも思ってきました。

私たちは付き合い始めて半年くらいで結婚を決めてその半年後に結婚しました。
付き合う期間が短かったのでお互いをもっと深く理解する時間が少なかったように思いますが、それも分った上での結婚だったので、急に彼女がいやになったと言い出すのはどうかとも思います。
まだ一緒に暮らし始めて二月ですが、トータルすると半年にもなってきます。まだ我慢が足りないのでしょうか?どう対処すればいいのでしょうか?私に何が必要でしょうか?いいアドバイスがあればお願いいたします。

Tさん 31歳 男性

回答 カウンセラー: 根本裕幸(退会)
はじめまして、根本と申します。ご相談、ありがとうございます。
僕も結婚して1年と数ヶ月が過ぎようとしています。

どうしたらいいのか?というお話をさせていただく前にちょっと今までの流れを簡単に整理してみましょう。

僕たち大人は普段理性的に行動しようと心がけていても、実際はその時々の気持ちによってうまく行かないときも多くあるものです。例えば、頭で考えれば「右」なのに、気持ちが「左」ならば、左に曲がってしまうようなことも多くあります。
それを「あかん」と思って「右向き」に変えようとするんですが、これがまた難しくなかなかうまく行きません。
この理性的に「あかん」と思ったり決めたりすることを「判断」、感情に反して行動を変えようとすることを「コントロール」と言って、どちらも僕たちをしんどくさせる要素になります。

つまりは僕たちのあらゆる行動は気持ち、即ち「感情」に左右されるところがすごくあるわけです。
だから、僕たちは何とかしたい、というご相談に対しては、この感情を変えて行く方法をお勧めしています。

さて、前置きはこのくらいにしまして、今、あなたの中でちっともこちらを振り向いてくれない奥さんに対してどんな感情があるか、ちょっと感じてみてもらえませんでしょうか。

その感情を押し殺して理想的な夫になろうとしても「演技」になってしまい、心の通わない夫婦関係になってしまいますよね。
しかも、奥さんは僕が思うに、感情に関してはとても敏感な方なように思えます。
それだけにとっても難しい女性に感じられるんじゃないかと思います。(僕もそういう女性とお付き合いしたこともありますし、今の奥さんも少なからずそういうタイプです)

僕もそうですが、一般的に男性というのは女性の行動が理解できない場合が多くあるようです。なぜかというと、男性は「頭」で物事を理解しようとするのに対し、多くの女性は「心」で物事を理解しようとします。
だから、理屈ではどうしてもすっきりしない行動を取っているように見えるわけです。
でも、男性にとってもそういう理解できないものを自分の中に体験することがあります。それは「夢」です。夢の中では不可解なことがたくさんたくさん起こります。「夢」は「心」が作り出すものですから、理論では割り切れないものがあるわけです。

話が逸れてしまいました。
僕の感覚では奥さん、ずっと怒ってらっしゃるようです。
そして、あなた自身も今は怒ってらっしゃるように僕には感じられます。
「これだけ俺が頑張ってるのになんでこいつは態度を改めないんだ」と。
でも、関係をよくしたい、何とかしたい、という思いがあるんですよね。ならば、二人に関係をいいものに変えて行くことは出来ます。

その前にもう一度、心に決めてほしいことがあるんです。
それは奥さんを変えようとしないこと。 つまりは、自分自身を変えようとすることです。
他人を変えようとしてもそれは超能力者にならねばなりません。でも、自分を変えることならできます。
そして、3ヶ月かかろうが半年かかろうが、この関係を良くしたいと思って下さい。

> 悩みと言うのは、結婚してちょうど1年と一月を迎えたところですが、昨年の8月頃から妻が話をしてくれなくなってそれ以来、心を開いてくれることなく今日に至っています。もうどうしていいか困っています。

後にも書いていただいていますが、奥さんは8ヶ月間、性格・生活パターンの違いに気づきながらそれを我慢してきたみたいですね。
それが限界に達して、あなたに対して心も口も開かなくなったのかもしれません。

きっと奥さんだけでなく、あなた自身もその間頑張ってらっしゃいますよね。もちろん、その後、現在にいたるまでも頑張りつづけていらっしゃいます。

二人とも関係を良くしようと思っていたように僕には思われます。 奥さんの中でも「性格や生活が合わないのは他人が一緒になるんだから、当たり前。だから、相手に合わせたり、我慢しなければ」という思いがずっとあったのかもしれません。
これはあなたのことを大切にしようとした態度のように僕は感じられます。そのために自分の短気なところを改めようとしたり、何とかうまく行くように頑張ってみたのかもしれません。
でも、奥さんはある意味そのミッションに失敗してしまったのかもしれません。

だから、奥さんの中にある怒りは確かにご主人であるあなたへのものもありますが、それ以上に自己嫌悪して自分のふがいなさを感じているのかもしれません。
でも、たぶん、奥さん自身そのことに気づいていないのかもしれません。
自分でもなんでこんなにむかついているのか、怒っているのか、分かっていないような感じです。

詳しくこの間の関係を見てこないとはっきりしたことはいえませんが、僕には二人ともお互いのことを尊重し、いい夫婦関係を築こうとして「いい夫」「いい妻」になろうとしてこられたように感じるんです。 その役割に最初に音を上げたのが奥さんというわけです。
そして、あなた自身もその役割に限界を感じていますね。「別れたほうがいいのかも」という思い、頑張ってもうだめだ、疲れた、という思いはそれを表していると思うんです。

> 最初の頃(8月初)は最近少し口数が少なくなりおかしいな、体調が悪いのかなと思って話し掛けたりしていました。

とても優しい男性ですね。奥さんのことをとても気遣ってらっしゃる様子がよく分かります。

・体調を気にすること
・奥さんをあまり刺激しないように様子を見ること
・家事を手伝うこと
・奥さんを気遣って友人宅に居候したこと
・その間に結婚について、夫婦について考え直したこと
・奥さんが自由でいられるようにあまり連絡を取らないようにしたこと

この文章の中でもこれだけ奥さんに配慮して、大切にされてきたんですね。きっと他にもあるでしょう。
これだけのことを出来る人って、実はあまりいないんです。
外に別の女性を作ったり、もうこの時点で別れてしまったり、少なくとも別居していて1ヶ月で戻るということはあんまり無いような気がします。
それくらい奥さんのことを愛して、大切にされているし、もっと愛そう、もっといい関係にしようって思われる証拠だと思うんですね。

でも、結果的にこれらが全部裏目に出てしまったような感じです。 それだけに「こいつとはうまくいかんねや」って感じられるのも無理ないと僕は思います。

ただ、僕の感覚では奥さんにとってそれらはほとんどしてほしいこととは逆だったような気がします。だから、裏目に出ちゃったんですけどね。 奥さんの性格をちょっと考えてみましょう。

白黒はっきりしていて短気。でも、社交的でかわいらしい。
白黒はっきりしてるということは「好きなものは好き、嫌なものは嫌」ってことですよね。で、しかも短気ということは、きっととても情熱的な女性じゃないかと思うんです。ラテン系かこいつ、というくらい。

社交的ってことも合わせて、すごくオープンな女性でもあると思うんです。だから、自由を愛したり、楽さや自然さが好きだと思うんですね。
ルックスのかわいらしさもあると思うんですが、そういう彼女の自由で、分かりやすい態度もかわいいって感じられたのかもしれませんね。

そうすると奥さんはどういう態度が愛されてると感じるんでしょう?

実は僕たちはみんな「愛情を感じるツボ」を持っています。 僕は優しくなでてくれたり、甘えさせてくれたり、あったかい雰囲気というところにツボがあります。
そして、実はそのツボと誰かを愛するときの愛情表現というのは一緒です。自分がされて嬉しいこと、愛情を感じることを恋人や奥さんにするわけです。
だから僕は彼女へは優しくしたり、甘えさせたり、温かい雰囲気を作ることを愛情表現だな、って感じます。

でも、それらはお互い違いますから、自分の愛情表現が相手に通じないって感じることがよくあるわけです。
僕の奥さんは優しくされることももちろん好きなんですが、それよりも情熱的に愛されることが大好きな人です。だから、彼女自身付き合い始めた最初の頃は愛情を十分に感じなかったらしいんです。 で、僕もそれなら、と情熱的に愛せるように自分を変え始めたんです。
最近はだいぶ出来るようになってきたみたいですが、まだまだチャレンジし続けています。まあ、僕もどちらかといえば気長で平和主義でぼーっとしてますから、なっかなか難しいです(笑)

というわけで、奥さんの自分への愛し方を思い出してもらえますか?
どういう風に自分を愛してくれたのでしょう。

僕の感覚ではたぶん奥さんはあなたの情熱が欲しいと思うんです。 気遣って大切に、宝物のように扱われるよりも、怒鳴られたり、ケンカする方がまだまし、と感じているのかもしれません。
それはあなた自身の気長で温和な性格というのが邪魔するような気がすると思います。

でも、ケンカしろって言うてるわけじゃありません(笑)
彼女にもっともっと愛情を伝えたらどうだろう?というのが僕からの提案です。
あなたにとって奥さんがとても大切な存在であるということ、愛してるということ、それを相手の目を見ながら、淡々とではなく、出来るだけ感情を込めて伝えることです。
これだけ愛してるんだ!というところを見せてあげることです。

すぐに出来なくても構いません。かっこ悪くてもいいんです。
何が大事かというと必死さです。一生懸命さなんです。
あなたなりに一生懸命やってらっしゃると思います。でも、今のやり方では彼女に伝わるのはなかなか難しいと思うんです。それはちょっと損ですね。

で、もう一つ提案させてください。 彼女、社交的な人ですよね。
誰かと何かを作り上げることが好きだと思うんです。一緒にいて、話をして、楽しむこと。

とすると夫婦では二人で何かをしたいと感じてるはずなんです。
あなたが友人宅でいろいろ考えたこと、これからどうしようか?と思ってること、何が原因で、何が問題かを考えたこと。この行為はとても素晴らしいことなんです。

でも、残念ながらこれもあなたの頭の中だけになってしまっていないでしょうか?
これを奥さんと二人で話し合ってください。
これからの二人のテーマ、今までの感謝、そして、新しい関係をどうしようか?など。
奥さんがしたいことの一つってたぶんこれだと思うんです。

自分ひとりでやるほうがはるかにうまく行くように感じられるかと思います。僕もそれを感じた一人です。
奥さんは僕の言うとおりにしていればいい、と思っているところもありました。だから、僕は自分ひとりで考えて関係をよくしていこうとずっと思ってました。
でも、奥さんから見ればそれは「かっこつけすぎだし、えらそう」なことでした(笑)
その話で何か結論や結果が作れたらいいわけじゃないようなんです。その話し合いをすること自体に意味があるわけです。

> 私たちは付き合い始めて半年くらいで結婚を決めてその半年後に結婚しました。

だとしたら半年の間で「こいつと結婚しよう」って思ったわけですよね。
その感覚というのを大事にして欲しいと思うんです。
確かにお互いもっと深く理解する時間があればよかったのかも知れません。でも、それを本当は分かった上で結婚されたんじゃないでしょうか。結婚してから深く理解しあえばいい、と。 そして、まさに今それをなさっているのではないでしょうか。

僕も付き合い始めて1年で結婚し、結婚して1年ちょっとです。(僕らは平成11年11月11日に籍を入れましたから) 今もまだ奥さんのすべてを知ったとは思っていませんし、自分も完璧な人間とも思っていません。すれ違いもたくさんあります。

でもね、どうしようもなく奥さんのことが好きなんです。
気持ちが離れそうになったことも何度もありますが、そのたびに彼女ではなく自分自身を変えたりシフトさせようと思ってきました。 まあ、失敗して余計こじれたこともありましたけどね。
でも、そのお陰で仲間内では有名なバカップルになってます。とても嬉しいし、楽しんでいます。

長くなってしまいました。もう一ふん張りしてみてください。
もちろん、必要ならば僕の知恵をもっと利用してください。
それでは。

初回無料カウンセリング

 

無料相談事例集トップへ

□現在、こちらのサイトでは、ご相談は受付けておりません。
□当スクールのカウンセラー養成コースで学んだカウンセラーのサイト(カウンセリングサービス)にも無料相談コーナーがございますので、そちらもご覧ください。
□カウンセリングサービスでは、毎月1日・15日の9:00-21:00にご相談を受付けております。 (1/1と8/15はお休みです) ご希望の方は、無料相談コーナーをご覧ください。

Kobe Mental Service all right reserved
神戸メンタルサービス
〒153-0041 東京都目黒区駒場4-6-8 / 〒564-0063 大阪府吹田市江坂町1丁目23-17-602
TEL:06-6190-5611 / FAX:06-6190-5612 / MAIL:kms@healing.ac